68.感恩今天自己真

    今天一定要完成目标:

    1.培养宝宝定点吃定点睡觉好习惯。昨天意识到自己才遵守定点好习惯,其实宝宝到了时间他都会发出睡眠信号和吃信号自己忽略了,而且拖延及时复宝宝信号。今天要继续纠正自己到时间了拖延坏毛病,特别晚上宝宝要睡觉了,在六点十就给宝宝吃钙喝益生菌,然给他做运动全身按摩,然他想玩耍就玩一会,七点以想吃就吃睡觉就玩一会,要睡着了就直接让他睡

    今天宝宝肚子些了,夜里减少了哭闹,吃好了力哄他睡,最近几天也太累了就想哄他了,他要然就自己睡觉了也哭,时自己醒自己玩耍,玩个一个小时左右,实在玩够了,想吃会找妈妈喂,想睡觉时自己睡,时天亮了就要妈妈哄睡。

    今天喝排骨汤,宝宝充足水喝了,夜里起喝饱就睡了,夜里醒了睁着睛看着妈妈也在身边也哭闹,就自己闭上睛睡了,真小宝贝。

    2.写完第六十八章。定闹钟十五分钟,第一个十五分钟,挑战码字700个,第个十五分钟挑战码字700个。昨天完成错,差了十字比以前进步很大,今天希望能专心码字,聚会神码字,少出现打错字况。

    3.腹式呼100次,放松全身肌,放松大脑,放松脸部、手臂、手腕手指,部,背,脊柱、骨盆、小腹、大、小、脚踝、脚底,让全身每个部位都得到放松,全身处于冥想中,补充力,让神得到休息充电。

    今天又一个晴朗明媚一天,今天天气真好,也像今天天气那好!早上先想下今年目标,成牙牙那样。会穿衣打扮自己风格,画着妆容,编着漂亮头发,看着好漂亮温柔呀。需要跟着小红书化妆博主穿搭博主和编发博主学习门技能,一天里刷一个博主一个技能就可以,必强求自己每天所技能博主都要学习,样安排太难了时间长了,就坚持,然就放弃了想再做了,所以别那紧,每天定一个最小目标完成了就算今天完成了目标,每天刷一个视频学习,三门博主技能随便一个就好,只要在每天睡前完成最低要求就可以。

    要尝试妆容,穿衣风格,发型,生就一次,要尝试无限可能,一定一种形式要学会变通,样才能活得彩,知道自己明确目标:要一成形象,要尝试风格,找到一样想看看自己到底可以多漂亮和自信!

    自己一门赚钱技能,自己能够赚钱养活自己和两个孩子开销。一定要记一定要自己事业,样面对一切突如其意外至于打得措手及,样才能面对一切困难底气。知道一直比较喜欢健身,所以事业可以和健身关,虽然事业版图很模糊些迷茫,但断尝试一定要找到属于自己真正喜欢事业。今年七月要学习考健身教练,只自己打造身材,也学习一门技能能够赚钱。

    学习理财,事刷刷支付宝里理财知识,学习别攒钱小心得,今年攒钱目标一万,一个月最低300,其实怕完到一万,但一看每个月开销少于五六千,其中需要花很多,想如果把需要东西买了,把个钱攒下想看看到底能六千四吗?下载一个女生手帐,把每次想买东西而钱都充到支付宝,同时在手帐上记录下样到了年底看到底六千四,加上每个月三百,一年到底能能攒到一万。毕竟一个大目标和愿望——要攒钱100万,就需要把小钱都攒起,减少必要开销和必要购买。今年要带小宝宝和女儿去上学,法赚钱要想办法节流,明年要思考如何赚钱,想办法开元才能赚更多钱,写完才能更快实现目标!

    对孩子耐心一点,对自己好一点,减少对别期待,归本心,今天尝试取悦自己,感恩今天遇到,感恩两个孩子身体健康,感恩另一半身体健康,感恩今天自己真

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