陈凌怕陈凌霜打她，吐了吐舌头赶紧跑开了。
吴北连忙转移话题，问：“凌霜，你下一部电影在筹拍了吗？”
陈凌霜点头：“卫总准备强化女打星定位，所以下一部电影前路子。”
吴北点头：“挺好，你前电影都很成功。”
顿了顿，他继续说：“如果你动作能再犀利一些，观众会更喜欢。”
陈凌霜点头：“样，但武术家，些动作真做，只能找替身了者用电脑特技。”
吴北：“其实难，就个法子，可以让你轻松完成那些高难度动作。”
陈凌霜睛一亮：“真吗？”
吴北点头：“教你一套动作，只要你每天练习两小时，保证你会成最厉害女打星。”
他今晚留下，闲着也无聊，倒如把那套初级锻体术教给陈凌霜，提升她体质。样她未打星路就会越走越顺。
陈凌霜让佣做了些吃，简单用了餐，就开始学习锻体术。
令吴北惊奇，陈凌霜对于动作记和理解能力都非常强，学两遍就能似模似样。他又指点几句，她就能把动作做到七八分。
至晚上十一点多，陈凌霜把十套动作全部学会。十套动作对她说，很难度，其中大半动作，她只能做到六七分，想要做到十分，必须持以恒练习。
学习些动作非常辛苦，陈凌霜热出一身汗，但&xe001很神。
吴北便房间练功，他神意，达拳在意先境界，但想要成真正神境宗师，就必须凝聚拳意。
拳意形成过程，也一名武者对于武道思考和对自身武学完善过程。当然，大多数神境宗师，走到一步。
养出拳意一个漫长过程，武者本身仅要见多识广，要悟，并且愿意思考。
拳意凝炼过程，七个关口，称拳意七关。许多神境高手终其一生，都能到七关门。
他们追求，只凝聚神意，厉害一些能凝聚神识。
可吴北所知武道，比复杂得多，神意只基础，拳意才弥足珍贵东西，只掌握了拳意，才能称其宗师，才能在未走更远。
拳意七关，分别见知关、博学关、贯通、初悟、凝意、小成、大成、圆。
吴北和杨慕白、叶天宗交谈中得知，他们当年并未凝聚拳意，想，而凝聚拳意一块，就连东佛先生也验传授他们。
至于七关，他们就更无从知晓了，若知道，成就将远超现在。
见知关，其实就见识天下各种各样武学，越多越好。一点本很难，需要走遍天下，访师问友。对于吴北说，&xe001简单极事，因玉砖中就记录着无数武学，甚至仙术、咒法，些都他武学灵感元。
前，他强行记下少玉砖里内容，如今一一忆，若发现适合修炼武学，当场便要练习。
一直到凌晨四点钟，他才睡下。
六点钟，他自觉醒，开窗前往外一看，只见广海正在楼下朝他招手。
他起身下楼，此时陈凌霜和陈凌都未起，他便悄然到了外面。
“事？”他问。
广海道：“师叔，昨晚在叶玄那，把师叔事说了。叶玄说陆劲波势力很大，建议双方最好要撕破脸。他愿意做个中间，你们说和一下。师叔觉得呢？”
吴北问：“那陆劲波愿意讲和？”
广海：“清楚，但叶玄开始和那边沟通了。”
吴北想了想，觉得可以一试。他初天京，朋友多，环境熟，到万般无奈，他也想得罪什。
当下说：“好，可以谈谈。”
广海点头：“好！师叔，一事，师叔中午要时间，他想请师叔吃顿饭，顺便把几位同门一起叫。毕竟大家都见过师叔，都想和师叔见一面。”
吴北笑道：“好，中午过去。”
广海很高兴：“那太好了，到时几位师兄都会过。”
“哦？都要吗？”
广海点头：“样，们些师兄弟，每年都要聚一次。”
杨慕白三个徒弟，大徒弟李龙臣，徒弟赵方宁，三徒弟朱云虎。叶天宗则两个徒弟，大徒弟陈若松，小徒弟广海。
些除了广海外，都一方大豪，着很高江湖地位。
对些，吴北所知多，只与李龙臣过往。当下便问了一下广海。广海说道他师兄陈若松六十多岁，一直跟在叶天宗身边做事，位先天高手。
杨慕白徒弟赵方宁淮北武林大豪，年仅四十，可同样先天高手。三徒弟朱云虎比较年轻，三十出头，目前在天京发展，一位神境高手。
吴北连忙转移话题，问：“凌霜，你下一部电影在筹拍了吗？”
陈凌霜点头：“卫总准备强化女打星定位，所以下一部电影前路子。”
吴北点头：“挺好，你前电影都很成功。”
顿了顿，他继续说：“如果你动作能再犀利一些，观众会更喜欢。”
陈凌霜点头：“样，但武术家，些动作真做，只能找替身了者用电脑特技。”
吴北：“其实难，就个法子，可以让你轻松完成那些高难度动作。”
陈凌霜睛一亮：“真吗？”
吴北点头：“教你一套动作，只要你每天练习两小时，保证你会成最厉害女打星。”
他今晚留下，闲着也无聊，倒如把那套初级锻体术教给陈凌霜，提升她体质。样她未打星路就会越走越顺。
陈凌霜让佣做了些吃，简单用了餐，就开始学习锻体术。
令吴北惊奇，陈凌霜对于动作记和理解能力都非常强，学两遍就能似模似样。他又指点几句，她就能把动作做到七八分。
至晚上十一点多，陈凌霜把十套动作全部学会。十套动作对她说，很难度，其中大半动作，她只能做到六七分，想要做到十分，必须持以恒练习。
学习些动作非常辛苦，陈凌霜热出一身汗，但&xe001很神。
吴北便房间练功，他神意，达拳在意先境界，但想要成真正神境宗师，就必须凝聚拳意。
拳意形成过程，也一名武者对于武道思考和对自身武学完善过程。当然，大多数神境宗师，走到一步。
养出拳意一个漫长过程，武者本身仅要见多识广，要悟，并且愿意思考。
拳意凝炼过程，七个关口，称拳意七关。许多神境高手终其一生，都能到七关门。
他们追求，只凝聚神意，厉害一些能凝聚神识。
可吴北所知武道，比复杂得多，神意只基础，拳意才弥足珍贵东西，只掌握了拳意，才能称其宗师，才能在未走更远。
拳意七关，分别见知关、博学关、贯通、初悟、凝意、小成、大成、圆。
吴北和杨慕白、叶天宗交谈中得知，他们当年并未凝聚拳意，想，而凝聚拳意一块，就连东佛先生也验传授他们。
至于七关，他们就更无从知晓了，若知道，成就将远超现在。
见知关，其实就见识天下各种各样武学，越多越好。一点本很难，需要走遍天下，访师问友。对于吴北说，&xe001简单极事，因玉砖中就记录着无数武学，甚至仙术、咒法，些都他武学灵感元。
前，他强行记下少玉砖里内容，如今一一忆，若发现适合修炼武学，当场便要练习。
一直到凌晨四点钟，他才睡下。
六点钟，他自觉醒，开窗前往外一看，只见广海正在楼下朝他招手。
他起身下楼，此时陈凌霜和陈凌都未起，他便悄然到了外面。
“事？”他问。
广海道：“师叔，昨晚在叶玄那，把师叔事说了。叶玄说陆劲波势力很大，建议双方最好要撕破脸。他愿意做个中间，你们说和一下。师叔觉得呢？”
吴北问：“那陆劲波愿意讲和？”
广海：“清楚，但叶玄开始和那边沟通了。”
吴北想了想，觉得可以一试。他初天京，朋友多，环境熟，到万般无奈，他也想得罪什。
当下说：“好，可以谈谈。”
广海点头：“好！师叔，一事，师叔中午要时间，他想请师叔吃顿饭，顺便把几位同门一起叫。毕竟大家都见过师叔，都想和师叔见一面。”
吴北笑道：“好，中午过去。”
广海很高兴：“那太好了，到时几位师兄都会过。”
“哦？都要吗？”
广海点头：“样，们些师兄弟，每年都要聚一次。”
杨慕白三个徒弟，大徒弟李龙臣，徒弟赵方宁，三徒弟朱云虎。叶天宗则两个徒弟，大徒弟陈若松，小徒弟广海。
些除了广海外，都一方大豪，着很高江湖地位。
对些，吴北所知多，只与李龙臣过往。当下便问了一下广海。广海说道他师兄陈若松六十多岁，一直跟在叶天宗身边做事，位先天高手。
杨慕白徒弟赵方宁淮北武林大豪，年仅四十，可同样先天高手。三徒弟朱云虎比较年轻，三十出头，目前在天京发展，一位神境高手。