十多天，大理善巨郡北、吐蕃以南高山处，赵青带着七彩虹光剑与配好剑鞘紫薇软剑，独自行走在山道上，越行越高，道路也越越险峻陡峭。
些天，她对“太真水”掌握终于到了突破前水准，并将在对“天合一”领悟下，向着更加入微方向推进。
同时，赵青也试着炼化了一番紫薇软剑内蕴藏着金行气，但由于剑身表面锋芒过盛、奇异能量作祟缘故，一直成功。
据她估计，许要在“太真水”纯度上更进一两步，达到至太极大成境界，在质量上与奇异能量接近，才能够突破它屏障。
否则，自己虽然可以靠“太真水”堆积数量强行破开奇异能量锋芒，但多半会顺带着将整柄紫薇软剑一并摧毁，着实得偿失。
离开绝谷时候，赵青像独孤求败那样，将自己剑法理论刻在了寒水潭通往那处山谷内。
，她便向着“长谷”大致方位进发，并在途径大理时候，找本地请教了一番纳西族语言，打听清楚了“长谷”较准确位置。
在邻近地区传闻中，“长谷”外面涧深林密、高峰挡道，外万难入谷。那里个个活到一百岁以上，且百岁又都乌发朱颜，好似十岁少年少女一般。
谷里偶然会拉着大松树上长藤，荡出谷，但出就去了。
出脸白红，年轻美貌得很，过在谷外了几天，黑发就转白、背驼身缩、脸皱纹，几天内就似乎了一百岁，再过几天就死了。
因此，外面说谷里妖怪，谁都敢进去。
而在赵青看，谷中出，几天就会死，多半因脱离了谷中环境，再能饮用长泉水，所以到了与他们年龄相匹配生理机能，跟所谓妖怪完全无关。
就算真妖怪，由于世界限制，充其量过大号莽牯朱蛤、冰蚕，而且灵智足，绝会多惊实力。
两百年前，逍遥子当时武功充其量只“炼神”水平，&xe001能自长谷中带走“神书”，可见谷中纵危险，威胁度也就一般。
随着道路越发险陡，赵青攀山越岭，跨过一条条深涧，在一天傍晚，终于抵达了长谷边缘。
但见前面出现了一条深知几百丈深渊，远方一座悬崖拔地而起，危峰兀立，怪石磷峋，直入云霄，势如苍龙昂首，气势非凡。
悬崖峭壁隙上，长着一棵棵高大古松，树身上缠绕着翠绿藤蔓，一部分自崖边垂挂而下，足四五十丈长度，密密麻麻，遮蔽了崖壁上一处起山谷入口。
远望着对面悬崖与古松，赵青心中一动，知道自己找到了长谷入口。
难怪说出谷就去了，三十丈宽深渊作阻拦，靠着藤蔓荡出也就罢了，若想重返谷中，只怕要绝高手轻功才能办到。
当然，对赵青说，处常中可逾越天堑，轻而易举便可以通过。
她只纵身一跃，便跨过了条深渊，抓着树上垂下长藤，径直荡入了山谷入口，并瞥见山崖边缘堆积着大量动物骨骸。
些动物完全离开山谷就突然死亡，所以尸骨都堆在了山崖边缘？
赵青心念微动，由得提高了几分警惕，使用融入“太真水”气场，扭曲空气进入了半隐身状态，继续向着谷中行去。
穿过了长谷入口，只见前延绵密林，往山上瞧去，峭壁伸展如屏，洞壑处处，间泻下飞泉，流嶙峋怪石，扶疏林木，繁花似锦，与外界寒冬大相同，如天。
空山幽泉，悠扬水响，听闻着水瀑银瓶乍裂般声音，山风过处，树木沙沙作响，夹杂充盈意虫鸣鸟叫，犹如间仙境一般。
又行了几里路程，她终于见到了在谷中第一个影，一个穿着纳西族饰年轻少女，一身明快、艳丽大襟宽袖布袍，正唱着纳西族山歌，在溪水边灌木丛旁采摘着某种新鲜果子。
更远处，平坦空旷草地上，沿着一条清澈溪流，星罗棋布地坐落着一些木楞房，大概三十户家。
其时正傍晚，在诸多木楞房中央空地处，点起了篝，上面架起了一大锅食物，周围数十个绕着堆舞蹈年轻男女。
再外围些，十几个打扮像长辈、但外表同样年轻男女笑呵呵地望着他们儿女，口中交谈着今天琐事趣事。
令赵青啧啧称奇，在她感应中，个聚落内四五十，每一个都身负着外面江湖中一流，甚至绝真气内力，加在一块，比号称天下第一大派少林寺要强出少。
靠着刚学久纳西族语言，赵青从些与外面纳西族口音相似但并完全相同闲聊中，颇些吃惊地了解到，里只长谷一个小聚落，总数到谷中口十分一。
如果真上千个一流好手，完全可以攻灭数十万大军了，也些离谱。
而且，在赵青靠近，更细致感应中，些体内内力，与逍遥派内功颇些相像处，虽然运行时些糙，但真气中生机盎然，多半具延寿功效。
莫非都修习了弱化版“天长地久长功”，而且均所成就？
然而，当目睹一个年轻男子些吃力地抬着两百斤大锅时，赵青立即改变了原先看法，判断些虽内力，&xe001完全会正确使用，甚至只能发挥出其中半成到效果。
样内力运用效率，无疑低到了一个离谱程度：要知道，就算完全施展内力法门，光凭真气在体外正常流转时力道加成，一般也能够使出其中三四成效果。
在样况下，下于一流好手内力，基本上只能发挥出四五流庸手水准，如果相匹配招式，那更只相当于一个身强体健壮汉了。
据赵青所知，武林中学外功，就发挥出多少功力例子，基本上就只逍遥派了。
原作中，虚竹刚被无崖子传完功，由于未曾学过逍遥派武功，所能使出内力，到一成；直到，他过童姥一段时间指点，北冥真气才了三四成候。
而些长谷纳西族，内功运使效率要更加极端，可以说颇些一脉相承联系。
运用神暗示，让其中几个长辈忽视了自己外者特征，赵青向他们询问了一些相关问题，发觉些居然本知道什内功，对道脉毫无了解，就像在谷中久了，自然而然就生出了深厚内力。
同时，她也打听到了一些与谷中“长泉”相关消息，得知能让饮用长葆青那一道“长泉”，位于长谷深处，边上着里谷主与几位长。
除了山谷深处最宝贵那一道泉水外，谷内其他溪流清泉，大部分与“长泉”水流在地下相互连通，也着一些弱化功效。
过，若要寿过百岁、相貌仍如同少男少女，就得每隔几天，前去饮用“长泉”泉水才行。
……
谷主、长？话说，如果靠着某种“长功”延寿驻颜话，谷中到了外界，应该很快死？
赵青心中若所思，沿着溪边道路又往谷内行了近十里，途四五个与先前相似聚落，到了长谷核心区域。
只见里着一座三十丈高矮峰，峰处摆着一个宽窄七八丈、清碧深邃水潭，而离水边十丈位置，坐落着五六间外观美石屋。
潭边缘个缺口，冰凉如仙露清泉水从边高处岩石直泻而下，落入逐级下跌另两个沉潭，呈现出一阶阶飞瀑姿态，水雾弥漫，异常美丽。
知晓此处就传闻中能让长葆青“长泉”，长谷最大奥秘所在，赵青随手取了一些清澈泉水，仔细地探查感应了一番。
发觉其中虽然蕴着生机，算错天材地宝，但也远到了让饮用者自行生出深厚内力、延寿驻颜地步。
又一事呢？难道，谷中所以长寿，与他们本身体质相关吗？
抱着心中疑惑，尽管赵青些怀疑其中什危险，许会让饮用者生命与长谷范围绑定，无法出谷，但凭借着能随时将其分解天地气能力，她决定亲自试饮一些。
体会着味道如仙露琼浆一般泉水，细致地感应着饮用泉水况，赵青想了一想，放空神，让体内真气进行自然流转状态，静静地等待着体内变化出现。
过上了一段时间，她逐渐感应到，自己真气仿佛受到了一阵阵无形波动影响，彼此间生出了微弱共鸣，了一些缓慢更改流转方向趋势。
真能让自行运转真气，逐渐产生内力？做到？
赵青心中暗暗思索，并默默记下了体内真气流动变化趁势，以此推衍着相匹配功法，在饮了少泉水、耗费了半天工夫，最终推出了一门对应“长功”。
试着将内力按照门“长功”路线运行了一会，她逐渐感应到体内真气受到无形波动影响越越大，共鸣也再微可察。
随着真气共鸣越越强，仿佛打破了一个界限，赵青少量模拟长功真气，自行与四面八方外界天地气进行流通交换起，就好像连接上了一张巨大元气网络。
在她“天合一”感应中，天地间似乎显现出了一个个小天地、一条条元气桥梁，构成了一个规模巨大灵气循环，将她与谷中其他联系在了一起。
在细致地感应确认了一点，赵青心中陡然一震，终于发觉了其中一部分奥秘所在。
长泉泉水，并谷中长寿真正元，者说，只让他们变得长寿一个引子。
真正能起到延寿驻颜作用，正如自己先前猜想过那样，确靠着“长功”自行运转功效。
但他们内力所以相当深厚，则由于长泉起到了一个引子作用，再加上长谷本身异常，将谷中所气场连接、融合在了一起；
使得上千谷中居民气神出现共鸣，从而形成了一座以山谷深处长泉核心、笼罩方圆十数里超大型气场，并激发气场内民众自行收天地气，尽管刻意修练，也比正常积蓄内力速率要快上许多倍。
种知如何形成，&xe001又无比特殊况，让谷中居民真气内力形成了一个合而一整体，彼此间难以分离。
真正“长功”，实际上由谷中上千作神功基本单元，共同组成群体功法，只身处巨型气场笼罩着范围内，才着在延寿驻颜方面惊功效。
谷中一旦离开长谷，就跟一个巨身上掉下了一小块皮，再与身体相连一般，失去了营养元，很快就会失去活，变得腐烂，化一堆白骨。
与谷中相类似，谷中生活一些动物，应该也着极少量“长功”内力；
但由于灵智，脉也比弱小，修几近于无，在本身达到寿限况下，一出气场范围，立即就会死，能支持时间远如类。
想到里，赵青些怀疑，逍遥子所以最终练成了一种类似于领域神功，很可能其中一部分灵感，就自于长谷奇异形。
而正当她暂时停下对“长功”模拟，准备前往谷中其他位置，分区感应探查门群体神功时，水潭边上一间石屋走出了两名少女，向着赵青方向望，并开口招呼道：
“位外客，们谷主请。”
些天，她对“太真水”掌握终于到了突破前水准，并将在对“天合一”领悟下，向着更加入微方向推进。
同时，赵青也试着炼化了一番紫薇软剑内蕴藏着金行气，但由于剑身表面锋芒过盛、奇异能量作祟缘故，一直成功。
据她估计，许要在“太真水”纯度上更进一两步，达到至太极大成境界，在质量上与奇异能量接近，才能够突破它屏障。
否则，自己虽然可以靠“太真水”堆积数量强行破开奇异能量锋芒，但多半会顺带着将整柄紫薇软剑一并摧毁，着实得偿失。
离开绝谷时候，赵青像独孤求败那样，将自己剑法理论刻在了寒水潭通往那处山谷内。
，她便向着“长谷”大致方位进发，并在途径大理时候，找本地请教了一番纳西族语言，打听清楚了“长谷”较准确位置。
在邻近地区传闻中，“长谷”外面涧深林密、高峰挡道，外万难入谷。那里个个活到一百岁以上，且百岁又都乌发朱颜，好似十岁少年少女一般。
谷里偶然会拉着大松树上长藤，荡出谷，但出就去了。
出脸白红，年轻美貌得很，过在谷外了几天，黑发就转白、背驼身缩、脸皱纹，几天内就似乎了一百岁，再过几天就死了。
因此，外面说谷里妖怪，谁都敢进去。
而在赵青看，谷中出，几天就会死，多半因脱离了谷中环境，再能饮用长泉水，所以到了与他们年龄相匹配生理机能，跟所谓妖怪完全无关。
就算真妖怪，由于世界限制，充其量过大号莽牯朱蛤、冰蚕，而且灵智足，绝会多惊实力。
两百年前，逍遥子当时武功充其量只“炼神”水平，&xe001能自长谷中带走“神书”，可见谷中纵危险，威胁度也就一般。
随着道路越发险陡，赵青攀山越岭，跨过一条条深涧，在一天傍晚，终于抵达了长谷边缘。
但见前面出现了一条深知几百丈深渊，远方一座悬崖拔地而起，危峰兀立，怪石磷峋，直入云霄，势如苍龙昂首，气势非凡。
悬崖峭壁隙上，长着一棵棵高大古松，树身上缠绕着翠绿藤蔓，一部分自崖边垂挂而下，足四五十丈长度，密密麻麻，遮蔽了崖壁上一处起山谷入口。
远望着对面悬崖与古松，赵青心中一动，知道自己找到了长谷入口。
难怪说出谷就去了，三十丈宽深渊作阻拦，靠着藤蔓荡出也就罢了，若想重返谷中，只怕要绝高手轻功才能办到。
当然，对赵青说，处常中可逾越天堑，轻而易举便可以通过。
她只纵身一跃，便跨过了条深渊，抓着树上垂下长藤，径直荡入了山谷入口，并瞥见山崖边缘堆积着大量动物骨骸。
些动物完全离开山谷就突然死亡，所以尸骨都堆在了山崖边缘？
赵青心念微动，由得提高了几分警惕，使用融入“太真水”气场，扭曲空气进入了半隐身状态，继续向着谷中行去。
穿过了长谷入口，只见前延绵密林，往山上瞧去，峭壁伸展如屏，洞壑处处，间泻下飞泉，流嶙峋怪石，扶疏林木，繁花似锦，与外界寒冬大相同，如天。
空山幽泉，悠扬水响，听闻着水瀑银瓶乍裂般声音，山风过处，树木沙沙作响，夹杂充盈意虫鸣鸟叫，犹如间仙境一般。
又行了几里路程，她终于见到了在谷中第一个影，一个穿着纳西族饰年轻少女，一身明快、艳丽大襟宽袖布袍，正唱着纳西族山歌，在溪水边灌木丛旁采摘着某种新鲜果子。
更远处，平坦空旷草地上，沿着一条清澈溪流，星罗棋布地坐落着一些木楞房，大概三十户家。
其时正傍晚，在诸多木楞房中央空地处，点起了篝，上面架起了一大锅食物，周围数十个绕着堆舞蹈年轻男女。
再外围些，十几个打扮像长辈、但外表同样年轻男女笑呵呵地望着他们儿女，口中交谈着今天琐事趣事。
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靠着刚学久纳西族语言，赵青从些与外面纳西族口音相似但并完全相同闲聊中，颇些吃惊地了解到，里只长谷一个小聚落，总数到谷中口十分一。
如果真上千个一流好手，完全可以攻灭数十万大军了，也些离谱。
而且，在赵青靠近，更细致感应中，些体内内力，与逍遥派内功颇些相像处，虽然运行时些糙，但真气中生机盎然，多半具延寿功效。
莫非都修习了弱化版“天长地久长功”，而且均所成就？
然而，当目睹一个年轻男子些吃力地抬着两百斤大锅时，赵青立即改变了原先看法，判断些虽内力，&xe001完全会正确使用，甚至只能发挥出其中半成到效果。
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在样况下，下于一流好手内力，基本上只能发挥出四五流庸手水准，如果相匹配招式，那更只相当于一个身强体健壮汉了。
据赵青所知，武林中学外功，就发挥出多少功力例子，基本上就只逍遥派了。
原作中，虚竹刚被无崖子传完功，由于未曾学过逍遥派武功，所能使出内力，到一成；直到，他过童姥一段时间指点，北冥真气才了三四成候。
而些长谷纳西族，内功运使效率要更加极端，可以说颇些一脉相承联系。
运用神暗示，让其中几个长辈忽视了自己外者特征，赵青向他们询问了一些相关问题，发觉些居然本知道什内功，对道脉毫无了解，就像在谷中久了，自然而然就生出了深厚内力。
同时，她也打听到了一些与谷中“长泉”相关消息，得知能让饮用长葆青那一道“长泉”，位于长谷深处，边上着里谷主与几位长。
除了山谷深处最宝贵那一道泉水外，谷内其他溪流清泉，大部分与“长泉”水流在地下相互连通，也着一些弱化功效。
过，若要寿过百岁、相貌仍如同少男少女，就得每隔几天，前去饮用“长泉”泉水才行。
……
谷主、长？话说，如果靠着某种“长功”延寿驻颜话，谷中到了外界，应该很快死？
赵青心中若所思，沿着溪边道路又往谷内行了近十里，途四五个与先前相似聚落，到了长谷核心区域。
只见里着一座三十丈高矮峰，峰处摆着一个宽窄七八丈、清碧深邃水潭，而离水边十丈位置，坐落着五六间外观美石屋。
潭边缘个缺口，冰凉如仙露清泉水从边高处岩石直泻而下，落入逐级下跌另两个沉潭，呈现出一阶阶飞瀑姿态，水雾弥漫，异常美丽。
知晓此处就传闻中能让长葆青“长泉”，长谷最大奥秘所在，赵青随手取了一些清澈泉水，仔细地探查感应了一番。
发觉其中虽然蕴着生机，算错天材地宝，但也远到了让饮用者自行生出深厚内力、延寿驻颜地步。
又一事呢？难道，谷中所以长寿，与他们本身体质相关吗？
抱着心中疑惑，尽管赵青些怀疑其中什危险，许会让饮用者生命与长谷范围绑定，无法出谷，但凭借着能随时将其分解天地气能力，她决定亲自试饮一些。
体会着味道如仙露琼浆一般泉水，细致地感应着饮用泉水况，赵青想了一想，放空神，让体内真气进行自然流转状态，静静地等待着体内变化出现。
过上了一段时间，她逐渐感应到，自己真气仿佛受到了一阵阵无形波动影响，彼此间生出了微弱共鸣，了一些缓慢更改流转方向趋势。
真能让自行运转真气，逐渐产生内力？做到？
赵青心中暗暗思索，并默默记下了体内真气流动变化趁势，以此推衍着相匹配功法，在饮了少泉水、耗费了半天工夫，最终推出了一门对应“长功”。
试着将内力按照门“长功”路线运行了一会，她逐渐感应到体内真气受到无形波动影响越越大，共鸣也再微可察。
随着真气共鸣越越强，仿佛打破了一个界限，赵青少量模拟长功真气，自行与四面八方外界天地气进行流通交换起，就好像连接上了一张巨大元气网络。
在她“天合一”感应中，天地间似乎显现出了一个个小天地、一条条元气桥梁，构成了一个规模巨大灵气循环，将她与谷中其他联系在了一起。
在细致地感应确认了一点，赵青心中陡然一震，终于发觉了其中一部分奥秘所在。
长泉泉水，并谷中长寿真正元，者说，只让他们变得长寿一个引子。
真正能起到延寿驻颜作用，正如自己先前猜想过那样，确靠着“长功”自行运转功效。
但他们内力所以相当深厚，则由于长泉起到了一个引子作用，再加上长谷本身异常，将谷中所气场连接、融合在了一起；
使得上千谷中居民气神出现共鸣，从而形成了一座以山谷深处长泉核心、笼罩方圆十数里超大型气场，并激发气场内民众自行收天地气，尽管刻意修练，也比正常积蓄内力速率要快上许多倍。
种知如何形成，&xe001又无比特殊况，让谷中居民真气内力形成了一个合而一整体，彼此间难以分离。
真正“长功”，实际上由谷中上千作神功基本单元，共同组成群体功法，只身处巨型气场笼罩着范围内，才着在延寿驻颜方面惊功效。
谷中一旦离开长谷，就跟一个巨身上掉下了一小块皮，再与身体相连一般，失去了营养元，很快就会失去活，变得腐烂，化一堆白骨。
与谷中相类似，谷中生活一些动物，应该也着极少量“长功”内力；
但由于灵智，脉也比弱小，修几近于无，在本身达到寿限况下，一出气场范围，立即就会死，能支持时间远如类。
想到里，赵青些怀疑，逍遥子所以最终练成了一种类似于领域神功，很可能其中一部分灵感，就自于长谷奇异形。
而正当她暂时停下对“长功”模拟，准备前往谷中其他位置，分区感应探查门群体神功时，水潭边上一间石屋走出了两名少女，向着赵青方向望，并开口招呼道：
“位外客，们谷主请。”