程光起身到院中，开始修炼神蟒蛇缠功起。
摆出第一式动作姿势。
神认真，一招一式地摆着。
身体肌在摆出动作时，在隐隐颤抖。
程光肌纤维正在拉伸，骨骼相互挤压，一举一动都充痛苦。
从炼过武，身体极僵，第一次磨练体魄就相当于筋拔骨，一般本无法承受个痛苦。
年幼孩子身体未长开，身体柔软，个痛苦能缓解少。
但落到此时程光身上，&xe001疼痛值直接拉。
一旁青鸾一看程光就开始修行起，先一急，当即就想要阻拦程光，结果靠近他，就愣了一下。
因程光虽然略显痛苦，但神坚韧，一点想要放弃意思。
同时间，青鸾惊讶发现，程光动作，每时每刻都极完美。
哪怕承受极大痛苦，他身体在轻微颤抖着，动作也出现一丝偏差。
……
……
青鸾微微张了张红，美眸中难掩惊讶，一时间哑口无言。
刚刚家主想要让她监督程光，下看，哪里需要监督……
毕竟都一个，努力程度也一样……
悟更高到离谱。
青鸾心复杂，站在一旁默默观察着程光，准备等程光力竭时第一时间上前，让他受伤。
程光并青鸾想象那痛苦，虽然点疼，但替换血脉时那般仿佛将他整个撕碎蹂躏疼痛他都坚持过，种肌拉伸，骨骼拉扯疼痛又算得了什。
每一招每一式，他都咬着牙挺过。
坚持将神蟒蛇缠功三十八式最一个动作做完，浑身肌与骨骼齐齐颤鸣，血气激荡地涌入血中，才力竭地倒下。
他身体触及到地面，便感受到一幽香，伴随其柔软怀抱。
青鸾及时抱了他，至于让他倒在地上。
“世子，你休息会，第一次便能将神蟒蛇缠功练到般地步，相当了起了。”
程光笑了一下，“行了，别恭维了，扶房间休息下。”
青鸾连忙应下，扶着程光到房间。
仅仅只做完一整套神蟒蛇缠功，他身体就好像废了一般，连手指头都快抬起。
凭借着他现在身体素质，修炼神蟒蛇缠功，都会如此下场，可见门武道秘籍难度。
程光心道：“秘籍虽然难，但效果也十分明显，如果再继续修炼个几，应该能够一天做完几套神蟒蛇缠功，出七就能迈入炼元境才对。”
“虽然炼元境也样，一只小小小卡拉咪，但好在点实力了，往只要按步就班修炼，哪怕未身份暴露，离开镇国公府，也生存下去资本。”
程光思索着，眸逐渐变得坚定起。
休息了会，青鸾从外面端进一盘雾林灵虎血灵食。
雾林灵虎血具体价值几何，程光并清楚，但想价值超出他想象。
程光力气食用，青鸾便贴心地喂他。
只吃了一点，程光便感觉自己体内血气明显增加许些，受损身体也在快速恢复。
对于自己修行进度，程光觉得自己要重新评估一下，府中资元加持，似乎正式迈入练元境能再快一些？
…………
时至酉时，程光躺在上，身体从疲劳中缓过。
正准备起，突然发现头站着一个影。
“臭小子，今天你将神蟒蛇缠功炼到第几式了？”
程知海眸光闪烁着光，威严面容上显露出许些动容。
他今正午才将神蟒蛇缠功给程光，到晚上，他本以程光会偷懒，并会修炼，&xe001想到，程光体上，修炼神蟒蛇缠功痕迹。
进度可慢。
起码把神蟒蛇缠功修炼至第十式了……
程知海琢磨着。
心中些欣慰同时，也想要敲打一下程光。
好容易将血脉排异带伤势解决了，他得勉励程光继续努力，可半途而废。
“爹，你天天神出鬼，进前能能先敲敲门？”程光一脸无语，好他个大心脏，然真会被吓死。
“行了，别跟皮，你今天做到第几式了？”程知海继续问道。
程光无所谓地道：“也就完整地练了一遍神蟒蛇缠功，想要做第遍就力气了。”
程知海下意识地点头，“原也就……”
话音未落，语气微滞。
他眸微瞪，“臭小子，你在说什？？”
“你将神蟒蛇缠功完整地练了一遍？”
程光点头，一脸惘然地看向程知海，道：“，了？”
程知海面微变，神奇怪地看向程光，一时竟然点知所措。
臭小子武道天赋，竟然高？
要知道，神蟒蛇缠功难度极高，就算教导，想要一下子领会其中细节，也要花些时。
并且，神蟒蛇缠功修炼起极痛苦。
哪怕他，当初年幼时，第一次修炼神蟒蛇缠功，也完整地将神蟒蛇缠功做完一整套。
堪堪做到第三十式，就力气继续，再强撑下去，反而会损伤筋脉。
臭小子竟然能够一下子将神蟒蛇缠功做完一整套？
真假？
受伤？
程知海上前，一把抓过程光手臂，元气小心翼翼地探入。
血颤动，骨脉齐鸣，肌虬起，蟒蛇意。
虽然些伤痕，但都正常修炼时留下。
续只要用些药膏再吃些灵食就能恢复……
嘶……
真……
臭小子武道天赋，竟然高？？
程知海内心震动下，也由地叹息。
可惜了，光儿年龄大了一些，然在武道一途上成就，会落于他。
程知海面变幻，思索一阵，然掏出一本黑封面卷轴，递给程光。
“个你拿着，灵道修行秘籍。”
“武道你表面上修炼着，主要将力放到灵道修行上。”
“至于你什能修行灵道，父就跟你解释了，你只要知道，到万得，万万可将自己修行灵道事暴露出去。”
说罢，程知海溺爱似地揉了揉程光一脸懵逼脑袋，“你现在能修行了，懂事了少，以也拦着你出府，就当给你奖励。”
“给你暗中配些护卫，只要离开京都，你做什事都管。”
“当然，能天天去勾栏鬼混，你娘最近在给你寻门亲事，你再去勾栏，终影响好。”
程知海说完，心中畅似地负手出门，强忍着仰头长啸冲动，昂着头望着天上明月。
“吾儿，天姿！”
程知海哈哈大笑。
“爹，关门，听着脸红。”
程知海身体微怔，些踉跄地连忙身，小心翼翼地将程光房门给闭了起。
然喜气洋洋地离开了院落，直奔武氏院落而去，显然准备找自己媳妇汇报程光事了。
…………
摆出第一式动作姿势。
神认真，一招一式地摆着。
身体肌在摆出动作时，在隐隐颤抖。
程光肌纤维正在拉伸，骨骼相互挤压，一举一动都充痛苦。
从炼过武，身体极僵，第一次磨练体魄就相当于筋拔骨，一般本无法承受个痛苦。
年幼孩子身体未长开，身体柔软，个痛苦能缓解少。
但落到此时程光身上，&xe001疼痛值直接拉。
一旁青鸾一看程光就开始修行起，先一急，当即就想要阻拦程光，结果靠近他，就愣了一下。
因程光虽然略显痛苦，但神坚韧，一点想要放弃意思。
同时间，青鸾惊讶发现，程光动作，每时每刻都极完美。
哪怕承受极大痛苦，他身体在轻微颤抖着，动作也出现一丝偏差。
……
……
青鸾微微张了张红，美眸中难掩惊讶，一时间哑口无言。
刚刚家主想要让她监督程光，下看，哪里需要监督……
毕竟都一个，努力程度也一样……
悟更高到离谱。
青鸾心复杂，站在一旁默默观察着程光，准备等程光力竭时第一时间上前，让他受伤。
程光并青鸾想象那痛苦，虽然点疼，但替换血脉时那般仿佛将他整个撕碎蹂躏疼痛他都坚持过，种肌拉伸，骨骼拉扯疼痛又算得了什。
每一招每一式，他都咬着牙挺过。
坚持将神蟒蛇缠功三十八式最一个动作做完，浑身肌与骨骼齐齐颤鸣，血气激荡地涌入血中，才力竭地倒下。
他身体触及到地面，便感受到一幽香，伴随其柔软怀抱。
青鸾及时抱了他，至于让他倒在地上。
“世子，你休息会，第一次便能将神蟒蛇缠功练到般地步，相当了起了。”
程光笑了一下，“行了，别恭维了，扶房间休息下。”
青鸾连忙应下，扶着程光到房间。
仅仅只做完一整套神蟒蛇缠功，他身体就好像废了一般，连手指头都快抬起。
凭借着他现在身体素质，修炼神蟒蛇缠功，都会如此下场，可见门武道秘籍难度。
程光心道：“秘籍虽然难，但效果也十分明显，如果再继续修炼个几，应该能够一天做完几套神蟒蛇缠功，出七就能迈入炼元境才对。”
“虽然炼元境也样，一只小小小卡拉咪，但好在点实力了，往只要按步就班修炼，哪怕未身份暴露，离开镇国公府，也生存下去资本。”
程光思索着，眸逐渐变得坚定起。
休息了会，青鸾从外面端进一盘雾林灵虎血灵食。
雾林灵虎血具体价值几何，程光并清楚，但想价值超出他想象。
程光力气食用，青鸾便贴心地喂他。
只吃了一点，程光便感觉自己体内血气明显增加许些，受损身体也在快速恢复。
对于自己修行进度，程光觉得自己要重新评估一下，府中资元加持，似乎正式迈入练元境能再快一些？
…………
时至酉时，程光躺在上，身体从疲劳中缓过。
正准备起，突然发现头站着一个影。
“臭小子，今天你将神蟒蛇缠功炼到第几式了？”
程知海眸光闪烁着光，威严面容上显露出许些动容。
他今正午才将神蟒蛇缠功给程光，到晚上，他本以程光会偷懒，并会修炼，&xe001想到，程光体上，修炼神蟒蛇缠功痕迹。
进度可慢。
起码把神蟒蛇缠功修炼至第十式了……
程知海琢磨着。
心中些欣慰同时，也想要敲打一下程光。
好容易将血脉排异带伤势解决了，他得勉励程光继续努力，可半途而废。
“爹，你天天神出鬼，进前能能先敲敲门？”程光一脸无语，好他个大心脏，然真会被吓死。
“行了，别跟皮，你今天做到第几式了？”程知海继续问道。
程光无所谓地道：“也就完整地练了一遍神蟒蛇缠功，想要做第遍就力气了。”
程知海下意识地点头，“原也就……”
话音未落，语气微滞。
他眸微瞪，“臭小子，你在说什？？”
“你将神蟒蛇缠功完整地练了一遍？”
程光点头，一脸惘然地看向程知海，道：“，了？”
程知海面微变，神奇怪地看向程光，一时竟然点知所措。
臭小子武道天赋，竟然高？
要知道，神蟒蛇缠功难度极高，就算教导，想要一下子领会其中细节，也要花些时。
并且，神蟒蛇缠功修炼起极痛苦。
哪怕他，当初年幼时，第一次修炼神蟒蛇缠功，也完整地将神蟒蛇缠功做完一整套。
堪堪做到第三十式，就力气继续，再强撑下去，反而会损伤筋脉。
臭小子竟然能够一下子将神蟒蛇缠功做完一整套？
真假？
受伤？
程知海上前，一把抓过程光手臂，元气小心翼翼地探入。
血颤动，骨脉齐鸣，肌虬起，蟒蛇意。
虽然些伤痕，但都正常修炼时留下。
续只要用些药膏再吃些灵食就能恢复……
嘶……
真……
臭小子武道天赋，竟然高？？
程知海内心震动下，也由地叹息。
可惜了，光儿年龄大了一些，然在武道一途上成就，会落于他。
程知海面变幻，思索一阵，然掏出一本黑封面卷轴，递给程光。
“个你拿着，灵道修行秘籍。”
“武道你表面上修炼着，主要将力放到灵道修行上。”
“至于你什能修行灵道，父就跟你解释了，你只要知道，到万得，万万可将自己修行灵道事暴露出去。”
说罢，程知海溺爱似地揉了揉程光一脸懵逼脑袋，“你现在能修行了，懂事了少，以也拦着你出府，就当给你奖励。”
“给你暗中配些护卫，只要离开京都，你做什事都管。”
“当然，能天天去勾栏鬼混，你娘最近在给你寻门亲事，你再去勾栏，终影响好。”
程知海说完，心中畅似地负手出门，强忍着仰头长啸冲动，昂着头望着天上明月。
“吾儿，天姿！”
程知海哈哈大笑。
“爹，关门，听着脸红。”
程知海身体微怔，些踉跄地连忙身，小心翼翼地将程光房门给闭了起。
然喜气洋洋地离开了院落，直奔武氏院落而去，显然准备找自己媳妇汇报程光事了。
…………