第27章 纯呼法
金平市海港镇南兴村。
浙省边农村房子和其他省市完全一样，也像他家苏省县那种集体新农村小洋房，而一栋栋独栋别墅，每家每户都相距一定距离，家前屋都种着花草树木，环境优美，绿树成荫，跟美式乡间大别野很相似。
姜胜瞬间就喜欢上了里。
董成海家在南兴村东头，旁边一个风景区，一个国家森林公园。
而且镇上很多工厂，商铺、超市等等也一应俱全，非常繁华。
姜胜刚到路口，董成海就迎上了，“你好，你姜胜？”
“对！董师傅您好，给您添麻烦了。”姜胜客气说道。
董成海大概三十出头样子，身高大概一米七五左右，板寸，圆脸，小，高鼻梁，穿着一身黑阿迪运动，肌鼓鼓，一看便知道那种常年健身。
董成海笑呵呵用带着地方口音普通话说道：“客气，大家相互学习嘛。”
两个并肩朝前走，路上董成海随口问道：“你想起要练习武当纯大功？”
姜胜笑着说：“前练习铁砂掌时候，觉得光练打功夫行，得再练一门挨打功夫。拳彦云，未学打，先学挨打嘛。”
董成海听到姜胜会铁砂掌，顿时侧目道：“伱会铁砂掌？”
“略懂而。”
姜胜谦虚到。
董成海一看姜胜那表，分明很通样子，于问道：“能能让开开？”
姜胜笑道：“行。”
正好路边花池里面一块护树红砖，董成海顺手拣过，问道：“个行吗？”
“也行！”
姜胜接过，拿在手上颠了颠，一种强烈自信心油然而生，感觉用铁砂掌大材小用了。
左手并掌成刀，也酝酿，一个穿云手，四指直接戳了过去。
红砖“嘎嘣”一下被戳断，上半截红砖飞出去四五米远，落在水泥路上发出“啪嗒”一声，滚出去好几圈。
“哇~厉害！”董成海断鼓掌，脸上出乎意外惊讶，“铁砂掌好像修指功，你练？”
铁砂掌寸劲打断红砖他见过少，但真见过谁能用手指头把红砖给戳断，个真得牛逼！
“除了练习铁砂掌外，也兼修穿云手，一种指功！”
姜胜笑着说道，心里面也非常得意。
诚如董成海所说，用指头戳断红砖确实很厉害，昨天前他未必能做到。
但今天铁砂掌升级了，仅强化了手掌，连带着他手指也跟着变了，再加上他力量达到了8.78，所以轻而易举用指头戳断了红砖。
“穿云手知道，也一种功，听说修炼非常辛苦，对于手指伤害很大！何况你修炼铁砂掌……”
董成海说话间，看了姜胜手，万分好奇问道：“可，看你手指头好像一点损伤都嘛，你做到？”
姜胜把手里面半截红砖扔进花池里面，拍拍手上灰尘笑道：“多方面原因，泡洗手药，加上练习桩功，本身也可能天赋异禀。”
前一点确实解释通，你说你泡洗手药，天赋异禀，都可以，问题，但总能一点练功痕迹都？
铁砂掌、穿云手，都对于手部破坏力极大功，仅痕迹，而且手TM细品，个说给鬼都相信。
但现在，他直接推到桩功上面，何况他也确实练出了气。
忽悠起，也怕被戳穿谎言。
“什，你懂桩功？练什桩功？”
“守洞尘技。”
“心意六合拳？”
“对！你也知道心意六合？”
“大名鼎鼎心意六合拳，可能知道？以前研过一段时间，嫌体系太过复杂，所以学。”
说着董成海上热挽姜胜胳膊道：“走走走，到家里说去！”
……
董成海给姜胜讲了讲他走上武学路历。
原他嫡亲大伯正儿八全真派道士。
小时候他曾寄宿在道观里面一段时间，因他调皮捣蛋，他大伯了让他能安生一点，于便教他武当纯大功金钟罩。
正好他小时候喜欢看武侠小说，对于金钟罩铁布衫一类武功十分向往，于走上了一条归路……
“们边跟差多大，都做生意，像样练武功，一个都！”
“你们里做生意很天赋，像们苏省年轻，要考学，要就去学一门手艺，男孩子手艺，找对象都好找。”
“对！们里孩子学习好就会早早辍学，要在家里面帮忙，者就去亲戚朋友家工厂帮忙学习，等到了一定积累就自己开公司。”
董成海在聊天过程中，得知姜胜今年38岁了，同样也大吃一惊，一脸可思议。
一番寒暄，董成海开始给姜胜说起了《纯大功金钟罩》。
“纯大功主要通过长期气、运气、闭气以及喷气，并配合身体外部、躯干、四肢特定排打，达到外抗击打、内承震动功效。”
顿了一下董成海跟道：“虽然很多内家拳，甚至养身拳都号称能外练筋骨皮、内练五脏六腑，但说实话，通过排打法，光练拳法套路就想达成铜皮铁骨，可能，天底下种好事。”
“姜哥练铁砂掌，铁砂掌和金钟罩也异曲同工妙，你应该深体会？”
姜胜点头，“错，你说很道理！也认。”
他些天练武也了很多自己看法和见解。
虽然八部金刚功、心意六合拳都号称能外壮筋骨、内壮脏腑，但在他看，养生就养生，拳法就拳法，能变成一个箩筐，什都装。
想外壮筋骨、内壮脏腑，就要学习专门功法。
比如外壮学《纯大功金钟罩》，内壮学《守洞尘技》。
取其长补其短。
而纯大功金钟罩，他核心要诀就董成海刚才讲“纯呼法”，气、运气、闭气以及喷气，然配合独特排打功。
董成海也废话，直接开始教授姜胜练习初级排打功。
董成海脱掉上衣，露出一身健硕身躯，线条分明，肌紧实，仿佛雕刻般完美。
姜胜也样学样脱掉上衣。
“，跟学，双膝微屈站立，脚、膝、跨三里合，然提肛、舌搭鹊桥，百会上引，肩膀放松，拔背，开始甩膀，两手握拳，左右甩打两。”
“甩打时口中大口呼气，拳离开肌体时呼气、入体时呼气。”
“先甩打左右两，其次击腹部，再甩打小腹。”
“甩打到腹部时，腹部要上挺，小腹也如此，再甩打两臂，左拳甩打右手臂肱头肌部位，右拳甩打左手臂肱头肌部位。”
“甩打时候一定要闭气……”
“——甩！”
“拍——吐！”
“——甩！”
“拍——吐！”
“……”
董成海手把手教姜胜。
姜胜也认真学习。
他对于呼法说通，但也自认算手了，纯呼法在理论上其实都差多，所以他上手极快。
学会“气”，跟着“运气”。
运气一个绵长过程，通俗点讲就把气从A点搬运到B点，而方法就拍打身体部位。
跟他练习桩功拍打身体异曲同工妙，所同，他那样做了把可能郁结在脉结节里面气给拍散掉，而纯大功则反其道而行。
拍打身体目恰恰把气搬运……者说“驱赶”到位上。
紧跟着就“闭气”，让“气”停留在位上，继续断击打，让身体适应排打，同时因气存在，也会对身体造成伤害。
最就“喷气”，也叫泄气。
(本章完)
金平市海港镇南兴村。
浙省边农村房子和其他省市完全一样，也像他家苏省县那种集体新农村小洋房，而一栋栋独栋别墅，每家每户都相距一定距离，家前屋都种着花草树木，环境优美，绿树成荫，跟美式乡间大别野很相似。
姜胜瞬间就喜欢上了里。
董成海家在南兴村东头，旁边一个风景区，一个国家森林公园。
而且镇上很多工厂，商铺、超市等等也一应俱全，非常繁华。
姜胜刚到路口，董成海就迎上了，“你好，你姜胜？”
“对！董师傅您好，给您添麻烦了。”姜胜客气说道。
董成海大概三十出头样子，身高大概一米七五左右，板寸，圆脸，小，高鼻梁，穿着一身黑阿迪运动，肌鼓鼓，一看便知道那种常年健身。
董成海笑呵呵用带着地方口音普通话说道：“客气，大家相互学习嘛。”
两个并肩朝前走，路上董成海随口问道：“你想起要练习武当纯大功？”
姜胜笑着说：“前练习铁砂掌时候，觉得光练打功夫行，得再练一门挨打功夫。拳彦云，未学打，先学挨打嘛。”
董成海听到姜胜会铁砂掌，顿时侧目道：“伱会铁砂掌？”
“略懂而。”
姜胜谦虚到。
董成海一看姜胜那表，分明很通样子，于问道：“能能让开开？”
姜胜笑道：“行。”
正好路边花池里面一块护树红砖，董成海顺手拣过，问道：“个行吗？”
“也行！”
姜胜接过，拿在手上颠了颠，一种强烈自信心油然而生，感觉用铁砂掌大材小用了。
左手并掌成刀，也酝酿，一个穿云手，四指直接戳了过去。
红砖“嘎嘣”一下被戳断，上半截红砖飞出去四五米远，落在水泥路上发出“啪嗒”一声，滚出去好几圈。
“哇~厉害！”董成海断鼓掌，脸上出乎意外惊讶，“铁砂掌好像修指功，你练？”
铁砂掌寸劲打断红砖他见过少，但真见过谁能用手指头把红砖给戳断，个真得牛逼！
“除了练习铁砂掌外，也兼修穿云手，一种指功！”
姜胜笑着说道，心里面也非常得意。
诚如董成海所说，用指头戳断红砖确实很厉害，昨天前他未必能做到。
但今天铁砂掌升级了，仅强化了手掌，连带着他手指也跟着变了，再加上他力量达到了8.78，所以轻而易举用指头戳断了红砖。
“穿云手知道，也一种功，听说修炼非常辛苦，对于手指伤害很大！何况你修炼铁砂掌……”
董成海说话间，看了姜胜手，万分好奇问道：“可，看你手指头好像一点损伤都嘛，你做到？”
姜胜把手里面半截红砖扔进花池里面，拍拍手上灰尘笑道：“多方面原因，泡洗手药，加上练习桩功，本身也可能天赋异禀。”
前一点确实解释通，你说你泡洗手药，天赋异禀，都可以，问题，但总能一点练功痕迹都？
铁砂掌、穿云手，都对于手部破坏力极大功，仅痕迹，而且手TM细品，个说给鬼都相信。
但现在，他直接推到桩功上面，何况他也确实练出了气。
忽悠起，也怕被戳穿谎言。
“什，你懂桩功？练什桩功？”
“守洞尘技。”
“心意六合拳？”
“对！你也知道心意六合？”
“大名鼎鼎心意六合拳，可能知道？以前研过一段时间，嫌体系太过复杂，所以学。”
说着董成海上热挽姜胜胳膊道：“走走走，到家里说去！”
……
董成海给姜胜讲了讲他走上武学路历。
原他嫡亲大伯正儿八全真派道士。
小时候他曾寄宿在道观里面一段时间，因他调皮捣蛋，他大伯了让他能安生一点，于便教他武当纯大功金钟罩。
正好他小时候喜欢看武侠小说，对于金钟罩铁布衫一类武功十分向往，于走上了一条归路……
“们边跟差多大，都做生意，像样练武功，一个都！”
“你们里做生意很天赋，像们苏省年轻，要考学，要就去学一门手艺，男孩子手艺，找对象都好找。”
“对！们里孩子学习好就会早早辍学，要在家里面帮忙，者就去亲戚朋友家工厂帮忙学习，等到了一定积累就自己开公司。”
董成海在聊天过程中，得知姜胜今年38岁了，同样也大吃一惊，一脸可思议。
一番寒暄，董成海开始给姜胜说起了《纯大功金钟罩》。
“纯大功主要通过长期气、运气、闭气以及喷气，并配合身体外部、躯干、四肢特定排打，达到外抗击打、内承震动功效。”
顿了一下董成海跟道：“虽然很多内家拳，甚至养身拳都号称能外练筋骨皮、内练五脏六腑，但说实话，通过排打法，光练拳法套路就想达成铜皮铁骨，可能，天底下种好事。”
“姜哥练铁砂掌，铁砂掌和金钟罩也异曲同工妙，你应该深体会？”
姜胜点头，“错，你说很道理！也认。”
他些天练武也了很多自己看法和见解。
虽然八部金刚功、心意六合拳都号称能外壮筋骨、内壮脏腑，但在他看，养生就养生，拳法就拳法，能变成一个箩筐，什都装。
想外壮筋骨、内壮脏腑，就要学习专门功法。
比如外壮学《纯大功金钟罩》，内壮学《守洞尘技》。
取其长补其短。
而纯大功金钟罩，他核心要诀就董成海刚才讲“纯呼法”，气、运气、闭气以及喷气，然配合独特排打功。
董成海也废话，直接开始教授姜胜练习初级排打功。
董成海脱掉上衣，露出一身健硕身躯，线条分明，肌紧实，仿佛雕刻般完美。
姜胜也样学样脱掉上衣。
“，跟学，双膝微屈站立，脚、膝、跨三里合，然提肛、舌搭鹊桥，百会上引，肩膀放松，拔背，开始甩膀，两手握拳，左右甩打两。”
“甩打时口中大口呼气，拳离开肌体时呼气、入体时呼气。”
“先甩打左右两，其次击腹部，再甩打小腹。”
“甩打到腹部时，腹部要上挺，小腹也如此，再甩打两臂，左拳甩打右手臂肱头肌部位，右拳甩打左手臂肱头肌部位。”
“甩打时候一定要闭气……”
“——甩！”
“拍——吐！”
“——甩！”
“拍——吐！”
“……”
董成海手把手教姜胜。
姜胜也认真学习。
他对于呼法说通，但也自认算手了，纯呼法在理论上其实都差多，所以他上手极快。
学会“气”，跟着“运气”。
运气一个绵长过程，通俗点讲就把气从A点搬运到B点，而方法就拍打身体部位。
跟他练习桩功拍打身体异曲同工妙，所同，他那样做了把可能郁结在脉结节里面气给拍散掉，而纯大功则反其道而行。
拍打身体目恰恰把气搬运……者说“驱赶”到位上。
紧跟着就“闭气”，让“气”停留在位上，继续断击打，让身体适应排打，同时因气存在，也会对身体造成伤害。
最就“喷气”，也叫泄气。
(本章完)