琢磨了良久，前搜索信息，排第一十四轮转元瑜伽术，和排第正反五禽戏神功，都可以，而且，自己也应该进行五禽戏训练了。
毕竟，在自己心目中，才最好功法，前搜索，主要了增加体质和耐力，用维持长途跋涉效果，现在到了隐居地，自然重要就应该延寿了。
而正反五禽戏神功效果，就增加寿命百分百，那，正常如果能活到100岁，学个功法，就能活到200岁。
更何况，杨军又只个方法延寿，以可以搜索延寿药方，延寿食物，延寿设备等等。
别忘了，神奇小麦，者以得到神奇物种，些都可以延寿。
他觉得，多管齐下，也能活到300岁，然无论如何都对起金手指牛逼。
而且，到了21世纪，科技大爆发，自己就可以集合全世界级生物技术，敢说研出长生药剂，延寿药剂应该问题大。
想到里，杨军心里充了期待，他觉得，一个历史上从存在过长生家族，将在他手里诞生，真太刺激了。
样规划，杨军放在心里，太长远，只需要一步一步走下去就行了，了能真正实现个目标，者梦想，他首先要做就，安全，只要让他活到最，终将无敌。
所以，请叫“苟”先生，作死事躲远点。
拿着手里木料，杨军辛苦工作着，他打算做一张高端木，前那个，他点敷衍了事，两姐妹年纪小，睡。
而且，自己也想使用时候能更。
所以，在白天他就做好了设计，参考了前世一些优点，集合自己设计风格，今天晚上就开始干。
说实话，蜡烛和煤油灯，点缺陷，电灯作用真无可取代，看，要抓紧时间建设水力发电站了，用太大，能够生活所需就好。
一干就四个小时，到了12点才睡。
………………………
早上4点，杨军到第六山谷木屋庭院，知道她们醒，就打扰，走到练武石板地上，开始了五转瑜伽术练习，，五转了。
在去军库路上就突破，相应，各项体质和耐力都了极大提高，说别，单手就能举起200斤物资。
很可以了，才五转，如果练十四转，起码千斤巨力。
今天主要练习正反五禽戏神功，所以就做了一遍五转。
个五禽戏主早年一位隐修士，道教，长年在终南山活动，从小传承子孙庙，对自己家传承典籍那了如指掌。
再加上天赋极高，到20岁就把好几个版本养生功给练习极深。
三十岁，据原版五禽戏，集合数十年积累，创出了门延寿神功，正反五禽戏。
本身就按照五个动物习练习，他搞出了10种，同时抓了数百种动物研，过程就必说了，点血腥。
总，成功神功，延寿能力那真牛逼，创始也因此活到了208岁。
但，个极其讲师承顽固，自己传承，那绝对会外传，所以，因各种原因，到了第三代就断了。
从此以，门延寿神功只杨军会了。
毕竟，在自己心目中，才最好功法，前搜索，主要了增加体质和耐力，用维持长途跋涉效果，现在到了隐居地，自然重要就应该延寿了。
而正反五禽戏神功效果，就增加寿命百分百，那，正常如果能活到100岁，学个功法，就能活到200岁。
更何况，杨军又只个方法延寿，以可以搜索延寿药方，延寿食物，延寿设备等等。
别忘了，神奇小麦，者以得到神奇物种，些都可以延寿。
他觉得，多管齐下，也能活到300岁，然无论如何都对起金手指牛逼。
而且，到了21世纪，科技大爆发，自己就可以集合全世界级生物技术，敢说研出长生药剂，延寿药剂应该问题大。
想到里，杨军心里充了期待，他觉得，一个历史上从存在过长生家族，将在他手里诞生，真太刺激了。
样规划，杨军放在心里，太长远，只需要一步一步走下去就行了，了能真正实现个目标，者梦想，他首先要做就，安全，只要让他活到最，终将无敌。
所以，请叫“苟”先生，作死事躲远点。
拿着手里木料，杨军辛苦工作着，他打算做一张高端木，前那个，他点敷衍了事，两姐妹年纪小，睡。
而且，自己也想使用时候能更。
所以，在白天他就做好了设计，参考了前世一些优点，集合自己设计风格，今天晚上就开始干。
说实话，蜡烛和煤油灯，点缺陷，电灯作用真无可取代，看，要抓紧时间建设水力发电站了，用太大，能够生活所需就好。
一干就四个小时，到了12点才睡。
………………………
早上4点，杨军到第六山谷木屋庭院，知道她们醒，就打扰，走到练武石板地上，开始了五转瑜伽术练习，，五转了。
在去军库路上就突破，相应，各项体质和耐力都了极大提高，说别，单手就能举起200斤物资。
很可以了，才五转，如果练十四转，起码千斤巨力。
今天主要练习正反五禽戏神功，所以就做了一遍五转。
个五禽戏主早年一位隐修士，道教，长年在终南山活动，从小传承子孙庙，对自己家传承典籍那了如指掌。
再加上天赋极高，到20岁就把好几个版本养生功给练习极深。
三十岁，据原版五禽戏，集合数十年积累，创出了门延寿神功，正反五禽戏。
本身就按照五个动物习练习，他搞出了10种，同时抓了数百种动物研，过程就必说了，点血腥。
总，成功神功，延寿能力那真牛逼，创始也因此活到了208岁。
但，个极其讲师承顽固，自己传承，那绝对会外传，所以，因各种原因，到了第三代就断了。
从此以，门延寿神功只杨军会了。