张猛身高一米八五，脱掉外套里面一身白练功，肌微微隆起，给一种莫名压迫感。
反观苏禾，一米七八个子，身形修长，虽然谈上健硕，长期送外卖爬楼梯，也算点底子。
张猛脸上带着笑容，对苏禾也很客气，一直在强调，让苏禾小心要受伤了。
就连赵璐瑶都在一旁，对张猛说辞加以表扬。
若苏禾无意间听到了张猛对话，他真以张猛一个善良。
“常生活中，女面对歹徒时应该做，教大家几招简单女子防身术。”
张猛面对镜头，看样子他对套流程很熟练，继续说道：“女子防身术最大特点就：实用。无招无式无规则，一切以伤敌和逃跑最终目，使用身体各个器官，者身边道具，自由发挥。下面，给大家演示一下。”
“，苏禾，你挥拳向打过。”张猛活动了一下身子，看向苏禾。
由于演示，都慢动作，苏禾拳头伸出去，张猛左手抬起挡，右脚向前一步，右手一个肘击，打在了苏禾下颚上。
赵璐瑶在一旁惊叹道：“看得出，一招相当厉害，张教练今天教给大家，可都实打实女子防身术。”
镜头都移到了张猛身上，苏禾现在就一个工具。
张猛抱拳一笑，说道：“下面大家演示一下实战效果，苏禾，你挥拳打过，过要快一些。”
两相对而立，苏禾比刚才加快了速度，张猛快步上前，左手格挡，右手肘击苏禾下颚。
苏禾下意识地撤了一步，过被击中了。
“！苏禾你事？”赵璐瑶一声惊呼，跑到苏禾面前。
苏禾下一个红印，他笑了笑说道：“事。”
苏禾抬头看了一张猛，如果刚才他退，一下，非让他院可。
张猛也上前关心道：“事？平时练武习惯了，一时收，真抱歉。”
时场下一个男大喊道：“那个外卖员，你动作太僵，你木头，你要反抗起，样才节目效果。”
“配合你们演戏吗？可以手？”苏禾诧异道。
“你就把当成一个正在袭击你歹徒，用担心伤了。”一旁张猛也附和道。
“刚才那个动作，再一遍。”场下男大喊道。
苏禾又站在了张猛面前，张猛也目光炯炯地盯着苏禾。
一次，苏禾右手出拳速度更快了，张猛伸出左手格挡，突然，一只手击中了他下颚。
张猛整个朝着退去，捂着下。
赵璐瑶站在一旁知所措，刚才动作实在太快了，她都看清，两就分开了。
“停！事…那个外卖员，谁让你出手，张教练，您事？”场下跑上两个男，一个上前呵斥着苏禾，一个去看张猛。
刚才那一下，苏禾并用力，张猛揉了揉下，沉声道：“事。”
“哦，抱歉，该手，下次注意，站着动让他打。”苏禾声怪气地说道。
“说能手，你…谁他妈找群演，简直个槌…”
话音未落，苏禾突然动了，一脚踢在他内膝上，男跪了下去。
苏禾冷冷地看着他，说道：“嘴放干净点！”
“…”
“啪！”
苏禾趁着他说完，一掌呼了过去。
男趴在地上，了先前嚣张跋扈，中充了恐惧。
“苏禾，你…你事？”赵璐瑶始终指责苏禾，刚才那个导播话确实太过分了，苏禾她请，可普通群演。
苏禾头看着赵璐瑶，笑道：“赵姐，事。”
录制中断，总导演和台里领导都跑了过，那个男见状，趴在地上大声嚷嚷着要报警，过被领导给制止了。
在过道里等了十多分钟，若收到系统奖励，苏禾早就拍拍走了。
赵璐瑶走了过，看样子刚哭过，眶红红。
“赵姐，他们欺负你了吗？去收拾他们！”电视台里，只赵璐瑶愿意苏禾说话，同时也受到了牵连。
赵璐瑶一把拉苏禾，说道：“事，苏禾，接下录制点变动，那个张教练看样子会放过你，向台里申请了护具，你待会穿上，注意保护好自己。”
“事，赵姐，他那点三脚猫功夫，伤了！”苏禾冷静下，打解决了问题，那只在舞台上，狠狠地打脸！
“瞧你那样，张猛可武校教练，你千万要逞强，听说他前参加了一次节目，打断了对方三肋骨，可想你受伤，到时候再去医院伺候你…”
赵璐瑶话说完，一个女跑了过，说录制马上开始，让他们上台。
“刚才说你听清楚？快点把防具穿上。”
赵璐瑶走上台，接着前话题聊下去。
“拳脚无，了避免们外卖小哥受伤，们特意他准备了防具，张教练，接下请你大家带女子防身术教学。”
刚开始演示，都慢动作，苏禾一招一式配合着，突然，张猛一用力，将苏禾手反扭到背，贴着苏禾耳朵说道：“小子，看玩死你！”
张猛在用力，苏禾感到了疼痛，过很快赵璐瑶声音响起，张猛就松开了。
一招，苏禾伸出一只手，被张猛抓，然快速绕到苏禾方，反扭苏禾胳膊。
实战演练开始，两做好准备，苏禾先出手，伸出一只手，张猛抓了过。
苏禾左脚向前一步，另一只手快速砍在张猛脖子上，同时脚下也停，一脚踢在张猛小。
张猛跪在地上，苏禾扣他胳膊，将他死死地压。
剧烈疼痛让张猛忍拍了几下地，投降手势。
赵璐瑶见机拉开了苏禾，并且继续说道：“大家可以看出，刚才实战演练，固定套路难以制歹徒，所以各位女同胞，一定要举一反三，要被招式和套路限制了。张教练，刚才你想要表达样一种意思？”
张猛涨红了脸，一次导演喊停，他只能说道：“，女子防身术特点就灵活多变，正所谓法无定法，们要只结果。”
连续两次被苏禾偷袭，张猛了气，对着镜头说道：“看们外卖小哥也个练家子，接下，将和他进行一场真正实战，一次，会用尽全力，希望他能在手上撑过10秒！”
赤宣战了，就连赵璐瑶都想到张猛会在节目中提出和苏禾对打，而且他宣称自己会手下留。
赵璐瑶立马看向总导演，&xe001被示意继续下去。
赵璐瑶只好走向苏禾，问道：“苏禾，对于张教练要求，你什看法？毕竟张教练津南武校特级教练，年轻时候可获奖无数，你同意，大家也都会理解你。”
苏禾看得出赵璐瑶希望自己拒绝，过他摇摇头道：“作一名歹徒，觉得必要和张教练继续探讨下去，也很期待他口中女子防身术，能将制？”
现实生活中，歹徒会按照套路出牌，会配合你演戏，所谓女子防身术，在苏禾里，只一个笑话。
如果真女听信了张猛教学，以几个动作就能制歹徒，等到她们真遇见危险时候，那才真正找死。
双方药味十足，总导演也十分期待，虽然只一个小曲，放到网上去，也足以引很多讨论了。
资深武校教练，对战外卖员，外卖员能坚持10秒吗？
噱头十足标题让所感受到，又一个热点。
反观苏禾，一米七八个子，身形修长，虽然谈上健硕，长期送外卖爬楼梯，也算点底子。
张猛脸上带着笑容，对苏禾也很客气，一直在强调，让苏禾小心要受伤了。
就连赵璐瑶都在一旁，对张猛说辞加以表扬。
若苏禾无意间听到了张猛对话，他真以张猛一个善良。
“常生活中，女面对歹徒时应该做，教大家几招简单女子防身术。”
张猛面对镜头，看样子他对套流程很熟练，继续说道：“女子防身术最大特点就：实用。无招无式无规则，一切以伤敌和逃跑最终目，使用身体各个器官，者身边道具，自由发挥。下面，给大家演示一下。”
“，苏禾，你挥拳向打过。”张猛活动了一下身子，看向苏禾。
由于演示，都慢动作，苏禾拳头伸出去，张猛左手抬起挡，右脚向前一步，右手一个肘击，打在了苏禾下颚上。
赵璐瑶在一旁惊叹道：“看得出，一招相当厉害，张教练今天教给大家，可都实打实女子防身术。”
镜头都移到了张猛身上，苏禾现在就一个工具。
张猛抱拳一笑，说道：“下面大家演示一下实战效果，苏禾，你挥拳打过，过要快一些。”
两相对而立，苏禾比刚才加快了速度，张猛快步上前，左手格挡，右手肘击苏禾下颚。
苏禾下意识地撤了一步，过被击中了。
“！苏禾你事？”赵璐瑶一声惊呼，跑到苏禾面前。
苏禾下一个红印，他笑了笑说道：“事。”
苏禾抬头看了一张猛，如果刚才他退，一下，非让他院可。
张猛也上前关心道：“事？平时练武习惯了，一时收，真抱歉。”
时场下一个男大喊道：“那个外卖员，你动作太僵，你木头，你要反抗起，样才节目效果。”
“配合你们演戏吗？可以手？”苏禾诧异道。
“你就把当成一个正在袭击你歹徒，用担心伤了。”一旁张猛也附和道。
“刚才那个动作，再一遍。”场下男大喊道。
苏禾又站在了张猛面前，张猛也目光炯炯地盯着苏禾。
一次，苏禾右手出拳速度更快了，张猛伸出左手格挡，突然，一只手击中了他下颚。
张猛整个朝着退去，捂着下。
赵璐瑶站在一旁知所措，刚才动作实在太快了，她都看清，两就分开了。
“停！事…那个外卖员，谁让你出手，张教练，您事？”场下跑上两个男，一个上前呵斥着苏禾，一个去看张猛。
刚才那一下，苏禾并用力，张猛揉了揉下，沉声道：“事。”
“哦，抱歉，该手，下次注意，站着动让他打。”苏禾声怪气地说道。
“说能手，你…谁他妈找群演，简直个槌…”
话音未落，苏禾突然动了，一脚踢在他内膝上，男跪了下去。
苏禾冷冷地看着他，说道：“嘴放干净点！”
“…”
“啪！”
苏禾趁着他说完，一掌呼了过去。
男趴在地上，了先前嚣张跋扈，中充了恐惧。
“苏禾，你…你事？”赵璐瑶始终指责苏禾，刚才那个导播话确实太过分了，苏禾她请，可普通群演。
苏禾头看着赵璐瑶，笑道：“赵姐，事。”
录制中断，总导演和台里领导都跑了过，那个男见状，趴在地上大声嚷嚷着要报警，过被领导给制止了。
在过道里等了十多分钟，若收到系统奖励，苏禾早就拍拍走了。
赵璐瑶走了过，看样子刚哭过，眶红红。
“赵姐，他们欺负你了吗？去收拾他们！”电视台里，只赵璐瑶愿意苏禾说话，同时也受到了牵连。
赵璐瑶一把拉苏禾，说道：“事，苏禾，接下录制点变动，那个张教练看样子会放过你，向台里申请了护具，你待会穿上，注意保护好自己。”
“事，赵姐，他那点三脚猫功夫，伤了！”苏禾冷静下，打解决了问题，那只在舞台上，狠狠地打脸！
“瞧你那样，张猛可武校教练，你千万要逞强，听说他前参加了一次节目，打断了对方三肋骨，可想你受伤，到时候再去医院伺候你…”
赵璐瑶话说完，一个女跑了过，说录制马上开始，让他们上台。
“刚才说你听清楚？快点把防具穿上。”
赵璐瑶走上台，接着前话题聊下去。
“拳脚无，了避免们外卖小哥受伤，们特意他准备了防具，张教练，接下请你大家带女子防身术教学。”
刚开始演示，都慢动作，苏禾一招一式配合着，突然，张猛一用力，将苏禾手反扭到背，贴着苏禾耳朵说道：“小子，看玩死你！”
张猛在用力，苏禾感到了疼痛，过很快赵璐瑶声音响起，张猛就松开了。
一招，苏禾伸出一只手，被张猛抓，然快速绕到苏禾方，反扭苏禾胳膊。
实战演练开始，两做好准备，苏禾先出手，伸出一只手，张猛抓了过。
苏禾左脚向前一步，另一只手快速砍在张猛脖子上，同时脚下也停，一脚踢在张猛小。
张猛跪在地上，苏禾扣他胳膊，将他死死地压。
剧烈疼痛让张猛忍拍了几下地，投降手势。
赵璐瑶见机拉开了苏禾，并且继续说道：“大家可以看出，刚才实战演练，固定套路难以制歹徒，所以各位女同胞，一定要举一反三，要被招式和套路限制了。张教练，刚才你想要表达样一种意思？”
张猛涨红了脸，一次导演喊停，他只能说道：“，女子防身术特点就灵活多变，正所谓法无定法，们要只结果。”
连续两次被苏禾偷袭，张猛了气，对着镜头说道：“看们外卖小哥也个练家子，接下，将和他进行一场真正实战，一次，会用尽全力，希望他能在手上撑过10秒！”
赤宣战了，就连赵璐瑶都想到张猛会在节目中提出和苏禾对打，而且他宣称自己会手下留。
赵璐瑶立马看向总导演，&xe001被示意继续下去。
赵璐瑶只好走向苏禾，问道：“苏禾，对于张教练要求，你什看法？毕竟张教练津南武校特级教练，年轻时候可获奖无数，你同意，大家也都会理解你。”
苏禾看得出赵璐瑶希望自己拒绝，过他摇摇头道：“作一名歹徒，觉得必要和张教练继续探讨下去，也很期待他口中女子防身术，能将制？”
现实生活中，歹徒会按照套路出牌，会配合你演戏，所谓女子防身术，在苏禾里，只一个笑话。
如果真女听信了张猛教学，以几个动作就能制歹徒，等到她们真遇见危险时候，那才真正找死。
双方药味十足，总导演也十分期待，虽然只一个小曲，放到网上去，也足以引很多讨论了。
资深武校教练，对战外卖员，外卖员能坚持10秒吗？
噱头十足标题让所感受到，又一个热点。